Najlepsze olejki eteryczne do włosów

  •  
  •  

Pisząc niedawno artykuł o domowych maskach do włosów (możesz go przeczytać tu: Domowe maski do włosów) obiecałam poświęcić chwilę uwagi olejkom eterycznym. Bez nich maski, czy inne domowe specyfiki wydają się niepełne. Jeżeli interesują cię olejki eteryczne do włosów, chcesz dowiedzieć się jak działają i jak je stosować z pożytkiem dla swoich włosów, to ten artykuł jest właśnie dla Ciebie.

olejki do włosów

Co olejki eteryczne mogą dać Twoim włosom?

Pomogą zwalczyć łupież

Łupież to powszechny problem. Charakteryzuje się tym, ze skóra głowy jest przesuszona (lub przetłuszczona przy łupieżu tłustym) i podrażniona, a płatki obumarłego naskórka łuszczą się i sypią z głowy niczym płatki śniegu. Przyczyn może być wiele – nadmierne mycie i czesanie, obciążające skórę głowy zabiegi fryzjerskie, uczulenie, infekcja grzybicza lub nawet łuszczyca.

W „Pachnącej Aptece” wśród olejków eterycznych pomocnych przy zwalczaniu łupieżu suchego dr Brud wymienia geranium, sandał, lawendę, bergamotkę, drzewo herbaciane, jałowiec, paczulę i rozmaryn.
Inne źródła do tego zestawu olejków dodają jeszcze cytrynę i trawę cytrynową.

Zapobiegną wypadaniu włosów i opóźnią łysienie

Wypadanie włosów to zjawisko, które dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Wśród jego przyczyn wymienia się czynniki środowiskowe (na przykład stres), genetyczne i hormonalne. Mężczyźni zawdzięczają swoje łysinki głównie androgenom, czyli hormonom płciowym gwarantującym im męskie cechy, takie jak niski głos, owłosienie ciała czy muskulaturę. Kobiety także tracą włosy na skutek nieprawidłowej gospodarki hormonalnej. Tu częstą przyczyną jest choroba Hashimoto i niedoczynność tarczycy, niski poziom estrogenów, ale tzw. łysienie typu androgennego także dotyka kobiet.

Ale, jak już wspomniałam, zachwiane hormony to niejedyna przyczyna. Walcząc o bujną czuprynę warto spojrzeć na siebie holistycznie. Uregulować hormony (czasem potrzebne leki), zadbać o prawidłową dietę oraz uważnie przyjrzeć się kosmetykom do włosów, bo właśnie tam może być pies pogrzebany.

Stres także jest czynnikiem sprzyjającym wypadaniu włosów, ponieważ napięcie nerwowe jest przyczyną zapaleń i regresu mieszków włosowych prowadzących do utraty włosów. Nie wierzysz? Tu są badania naukowe potwierdzające związek stresu z łysieniem. Niektóre olejki eteryczne działają uspokajająco i przywracają balans emocjonalny, a redukując stres pośrednio także zapobiegają wypadaniu włosów.

Znów zaglądam do „Pachnącej Apteki” państwa Brud, którzy na wypadanie włosów polecają rozmaryn, ylang-ylang, tymianek, cedr, geranium, jałowiec, lawendę i paczulę. Bardzo ceniony przy włosach wypadających jest też olejek grejpfrutowy i szałwiowy.

Pobudzą porost włosów

Niektóre olejki eteryczne oddziałują jednocześnie na skórę głowy, pogrubiając ją i poprawiając ukrwienie. Aktywnie wnikają wgłąb aż do mieszków włosowych i trzonu włosa przyspieszają jego wzrost, oraz zwiększają też liczbę mieszków włosowych i ich głębokość. Tu najczęściej wymieniana jest lawenda, grejpfrut, ylang-ylang, mięta pieprzowa, rozmaryn i cyprys.

Odżywią włosy, wzmocnią je i pogrubią

Twoje włosy nie mają z lekko. Szkodzą im warunki atmosferyczne w jakich przebywają, zabiegi fryzjerskie jakim je poddajesz, a także kosmetyki, które na nie nakładasz w dobrej wierze. Są obciążone, pozbawione wilgoci, zmaltretowane, nasączone szkodliwymi substancjami.

Spróbuj choć na jakiś czas zrezygnować z drogeryjnych szamponów i odżywek. Zadbaj o włosy naturalnymi sposobami. Olejki eteryczne z cedru, mięty pieprzowej, rozmarynu i szałwii mają moc wzmocnić włosy, wygładzić, nadać blasku i elastyczności.

Uregulują produkcję sebum i zwalczą łupież tłusty

Gruczoły łojowe na skórze głowy wytwarzają sebum, które ma za zadanie chronić włosy przed nadmierną utratą wilgoci. Zdarza się jednak, że równowaga zostaje zachwiana i skóra głowy nadmiernie się przetłuszcza, wpływając niekorzystnie na wygląd naszych włosów.

Do olejków pomocnych przy nadprodukcji sebum i łupieżu tłustym dr Brud zalicza drzewo herbaciane, rozmaryn, cytrynę, cedr, bergamotkę, geranium, jałowiec, lawendę, paczulę, tymianek i ylang-ylang. Przy łuszczycy natomiast szczególnie poleca bergamotkę i lawendę.

Niektóre źródła do przetłuszczającej się skóry głowy rekomendują także olejek mięty pieprzowej.

olejki do włosów

Porównanie 17 olejków do włosów

Wszystkich olejków eterycznych rekomendowanych do włosów jest 17. Zebrałam je wszystkie w jedną tabelę po to by utworzyć swój własny ranking. Pierwsza kolumna gromadzi olejki do włosów pomocne przy podrażnieniach skóry, suchej i swędzącej skórze głowy i łupieżu suchym. W drugiej znajdziecie olejki polecane do mocno przetłuszczającej się skóry głowy, przy nadprodukcji sebum i łupieżu tłustym. Kolumna trzecia to olejki do włosów wypadających. W kolumnie czwartej znajdziecie olejki pobudzające i przyspieszające wzrost włosa. A w ostatniej kolumnie wymienione są olejki do włosów słabych i zmęczonych, mające je wzmocnić.


Olejki do włosów – mój prywatny ranking

Miejsce pierwsze: olejek rozmarynowy

Niekwestionowanym zwycięzcą mojego rankingu jest olejek rozmarynowy. Jest pomocny przy każdym problemie włosowym i tym samym zdobywa olejkową Grand Prix.

Olejek rozmarynowy jest prywatnie jednym z moich największych ulubieńców. Uwielbiam go za świeżość i moc. Jego ziołowy aromat, z nutami drewna i wiatru, jest niezwykle pobudzający i odświeżający. Ten olejek nie tylko fizycznie stawia na nogi, ale zapewnia też sprawność umysłową na wysokim poziomie.

rozmaryn

No i, jak się okazuje, wspaniale oddziałuje na nasze włosy i skórę głowy. Olejek rozmarynowy pobudza krążenie krwi, a tym samym stymuluje cebulki włosowe i przyspiesza wzrost włosa. Przeprowadzono badania porównawcze, które dowiodły skuteczności i bezpieczeństwa olejku rozmarynowego w leczeniu łysienia androgenowego. W badaniu zestawiono ze sobą olejek z rozmarynu, oraz minoksydyl – lek, który zastosowany miejscowo zwiększa przepływ krwi przez łożysko naczyniowe skóry i jako stymulator mitotyczny wpływa na wytwarzanie dłuższego włosa. Badanie wykazało, że przy sześciomiesięcznym stosowaniu obie badane grupy doświadczyły znacznego wzrostu liczby włosów. Okazuje się, że naturalny olejek rozmarynowy jest równie skuteczny co minoksydyl. Nie powoduje jednak podrażnień skóry, jakie wystąpiły u badanych stosujących len lek. Link do badań TUTAJ.

Rozmaryn łagodzi podrażnienia, stany zapalne skóry głowy i swędzenie. Rozprawia się zarówno z przesuszoną skórą, jak i nadmiernym przetłuszczaniem, normalizuje produkcję sebum, likwiduje łupież oraz zapobiega rozdwajaniu się końcówek. Zawiera antyoksydanty zapobiegające starzeniu się włosa, jego pocienianiu i siwieniu.

Miejsce drugie, ex aequo: lawenda, mięta pieprzowa i ylang-ylang

Olejek lawendowy

Olejek lawendowy jest drugim hitem wśród olejków eterycznych na włosy. Głęboko odżywia włosy, zwalcza łupież, nadaje włosom blasku. Wmasowywanie rozcieńczonego olejku lawendowego w skórę głowy, poprawia jej ukrwienie, zapobiega wypadaniu włosów i przyspiesza ich wzrost.

Olejek lawendowy działa antyseptycznie i antybakteryjnie. Nawilża skórę głowy, reguluje produkcję sebum i zwalcza łupież. Jego dobroczynny wpływ na włosy został należycie udokumentowany badaniami naukowymi. Na przykład to badanie na myszach (link) dowodzi, że olejek lawendowy pobudza wzrost włosów. Przy stosowaniu miejscowym raz dziennie, pięć razy w tygodniu, już po czterech zaobserwowano znacznie zwiększoną liczbę i głębokość mieszków włosowych oraz pogrubioną cebulkę włosa i warstwę skórną. Koniecznie też przeczytaj notkę o olejku cedrowym. Wkleiłam tam link do badań dowodzących skuteczności mieszanki olejków eterycznych: cedr, lawenda, rozmaryn i tymianek.

olejek lawendowy

Słodki zapach lawendy ma działanie uspokajające. Olejek lawendowy odpręża, głęboko relaksuje, ułatwia zasypianie. W ten sposób także zapobiega wypadaniu włosów. Pamiętasz? Wcześniej podawałam link do badań dowodzących związku stresu z łysieniem.

Olejek mięty pieprzowej

Olejek miętowy jest doskonałym środkiem na porost włosów. Nadaje się zarówno do włosów przetłuszczających się, jaki i dla przesuszonej skóry głowy. Dzięki aktywnym składnikom, otwiera pory i wnika głęboko w skórę głowy. Olejek mięty pieprzowej wykazuje działanie przeciwalergiczne, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Jest również przeciwutleniaczem, czyli opóźnia procesy starzenia, a chłodny zapach mentolu daje uczucie czystości i świeżości.

mięta pieprzowa

Co najważniejsze, działanie olejku miętowego zostało dowiedzione naukowo. W podlinkowanym badaniu (LINK) porównano ze sobą wpływ na jakość i gęstość włosów kilku preparatów – czystego oleju jojoba, roztworu soli, minoksydylu (wspomniany także przy okazji olejku rozmarynowego) oraz olejku eterycznego z mięty pieprzowej w oleju jojoba. Badanie trwało 4 tygodnie. Po każdym tygodniu robiono zdjęcia porównawcze oraz pobierano tkanki do badań histologicznych.

Do tego badania naprawdę warto zajrzeć. Zawiera wykresy i zdjęcia porównawcze, na których wyraźnie widać ogromną przewagę olejku miętowego. Nie tylko przyspiesza wzrost włosa, ale także go pogrubia, oraz powoduje przyrost nowych włosów. Badania mikroskopowe tkanek skóry wykazały zwiększenie grubości skóry, liczby mieszków włosowych i głębokości mieszków włosowych. Po czterech tygodniach kuracji 3% olejku miętowego w oleju jojoba włosy były bardzo długie i gęste.

olejki do włosów
Zdjęcie z opisywanych badań ilustruje niesamowity wpływ olejku miętowego na długość i gęstość włosa, tydzień po tygodniu.
SA – solanka
JO – olej jojoba
MXD – minoksydyl
PEO – olejek eteryczny mięty pieprzowej

Ważne jest także to, że olejek miętowy nie spowodował żadnych skutków ubocznych podczas gdy producent minoksydylu ostrzega przed możliwymi negatywnymi skutkami ubocznymi leku, w tym zwiększoną częstością akcji serca, trudnościami w oddychaniu, szybkim przyrostem masy ciała, obrzękiem, łojotokowym zapaleniem skóry, swędzeniem skóry głowy i łuszczeniem się skóry. Żadnych z tych objawów nie zaobserwowano podczas stosowania olejku eterycznego (choć warto pamiętać, że olejek miętowy nie jest wskazany dla dzieci).

Olejek ylangowy

Jagodlin wonny – cudowne tropikalne drzewo nazywane potocznie kwiatem kwiatów, czyli ylang-ylang. Jego żółte kwiaty wydzielają słodką, upajającą woń, momentami ostrą (spróbuj złagodzić lawendą lub/i cytryną – to także świetne olejki do włosów), zwłaszcza w nucie głowy. Zapach jest bardzo trwały. Ylang-ylang zawsze uważany był za afrodyzjak.

Już od czasów wiktoriańskich są znane jego właściwości pobudzające porost włosów. Olejek ylangowy odżywia suche i zniszczone włosy, sprawia, że rosną coraz grubsze i mocniejsze. Olejek ten także stymuluje produkcję sebum, naturalnej substancji nawilżającej skórę głowy i włosy u nasady. Jest przez to odpowiedni dla osób z przesuszoną i swędzącą skórą głowy, oraz z cienkimi i łamliwymi włosami.

ylang

Olejek ylangowy działa odprężająco, łagodzi stres i napięcie. W ten sposób zapobiega utracie włosów (badania już przytaczałam).

Miejsce trzecie, ex aequo: cedr, cytryna, tymianek, paczula, szałwia, geranium

Olejek cedrowy

Ciepły drzewny zapach olejku cedrowego uwielbiają szczególnie mężczyźni. To taka przeciwwaga do typowych kwiatowo-owocowych zapachów kosmetycznych. Rozgrzewa i poprawia ukrwienie skóry, pobudza mieszki włosowe i pogrubia włosy. Reguluje nadmierną produkcję sebum i zwalcza łupież tłusty. Dodatkowo olejek cedrowy ma też działanie antyseptyczne i przeciwgrzybicze.

cedr

Istnieją badania, które dowodzą skuteczności mieszanki olejków eterycznych (cedrowy, lawendowy, rozmarynowy i tymiankowy) w leczeniu łysienia plackowatego. Łysienie plackowate to poważny problem, o podłożu autoimmunologicznym, który dotyka około 1% społeczeństwa. Jeśli chcesz się zapoznać z wynikami badań, zerknij tutaj: link.

Tym razem są to badania nie na myszach, lecz na ludziach. W badaniu wzięło udział 82 pacjentów, których losowo podzielono na dwie grupy. Jedna grupa codziennie masowała skórę głowy powyższymi olejkami rozcieńczonymi w mieszance oleju winogronowego i jojoba, podczas gdy grupa kontrolna używała do masażu jedynie mieszanki olejów bazowych. Sam masaż i natłuszczanie spowodował poprawę u 15% pacjentów z grupy kontrolnej, natomiast wśród pacjentów stosujących do masażu olejki eteryczne aż 44% doświadczyło poprawy.

W podlinkowanym raporcie mamy dokładną recepturę na ową mieszankę do masażu. Dla tych, którzy po angielsku niekoniecznie, przepis wrzucam tutaj:

2 krople (88 mg) olejku tymiankowego (Thymus vulgaris)
3 krople (108 mg) olejku lawendowego (Lavandula angustifolia)
3 krople (114 mg) olejku rozmarynowego (Rosmarinus officinalis)
2 krople (94 mg) olejku cedru atlaskiego (Cedrus atlantica)
3 ml oleju jojoba
20 ml oleju z pestek winogron

Masować skórę głowy przez co najmniej 2 minuty, owinąć głowę ciepłym ręcznikiem, aby olejki lepiej się wchłaniały. Masaż wykonywać codziennie (co wieczór), przez kilka miesięcy (pomiary skuteczności wykonywano po 3 i po 7 miesiącach).

Olejek paczulowy

Wspaniały głęboki, ziemisto-drzewny, zmysłowy zapach paczuli może być też lekarstwem na włosy. Ten olejek działa przeciwzapalnie, antyseptycznie, pomaga w walce z dermatozami, egzemami, łupieżem, grzybicami, ropiejącymi krostami, a także zapobiega utracie włosów.

Olejek cytrynowy

Olejek tłoczony ze skórki cytryny wyróżnia się świeżym, bardzo orzeźwiającym zapachem i niesamowitymi właściwościami. Świetnie oczyszcza i osusza, jest więc idealny dla osób z nadprodukcją sebum. Pomoże Ci także rozprawić się z łupieżem oraz ropnymi krostami na skórze głowy. Działa przeciwgrzybiczo i antybakteryjnie, a dzięki właściwościom stymulującym cyrkulację krwi na skórze głowy, pobudza wzrost włosów.

Musisz jednak wziąć pod uwagę jego potencjalną fototoksyczność. Jeśli chcesz zastosować go na noc, możesz to zrobić bez obaw. Nie musisz się także wahać gdy po aplikacji nie będziesz wystawiać skóry na działanie promieni UV. Nie stosuj jednak olejku cytrynowego na skórę jeśli po jego nałożeniu planujesz się opalać czy w jakikolwiek inny sposób eksponować na działanie słońca. Bezpiecznie jest odczekać 12 godzin od zastosowania lub użyć naprawdę niewielkiego stężenia (zalecenia IFRA podają 2% w preparatach pozostających na skórze). Nie musisz się też obawiać, jeśli stosujesz olejek cytrynowy w preparacie zmywalnym, na przykład w szamponie.

Olejek tymiankowy

Olejek tymiankowy poprawia ukrwienie skóry głowy, przez odżywia mieszki włosowe zapobiegając utracie włosów i stymulując ich wzrost. Był już wspomniany jako składnik mieszanki olejków do włosów razem z cedrem, rozmarynem i lawendą. Przy olejku cedrowym znajdziesz link do badań, ich opis, oraz dokładny przepis.

Pamiętaj tylko, by używać do z umiarem. Olejek tymiankowy to niezwykle mocna substancja. Użyty bez rozcieńczenia lub w nadmiarze poparzy skórę, w najlepszym razie ją podrażni. Korzystaj z dóbr natury, ale rób to z głową. Przepis, który zacytowałam powyżej (szukaj przy olejku cedrowym), pokazuje jak niewielkiej ilości olejku potrzebujesz by zadziałać dobroczynnie na swoje włosy.

Miejsce czwarte, ex aequo: drzewo herbaciane, grejpfrut, bergamotka, jałowiec

Olejek drzewa herbacianego

Olejek herbaciany to jeden z bardzo wartościowych olejków. Niektóre z jego licznych zastosowań omawiałam już w artykule: Olejek drzewa herbacianego – bezwzględny zabójca, który jest naszym sprzymierzeńcem. Nie chcę tu się za bardzo powtarzać, więc przypomnę tylko, że ma on moc łagodzenia skóry podrażnionej, działa antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo i jest skuteczny w walce z łupieżem, swędzeniem skóry. Badanie dowodzące jego wysokiej skuteczności przeciwłupieżowej znajdziesz tu: LINK. Ponadto olejek herbaciany wnika głęboko do cebulek włosowych i normalizuje wydzielanie sebum.

No i przypomnę jeszcze, że to bardzo przydatne oręże w walce z wszawicą.

Olejek jałowcowy

Świetny olejek do stosowania samodzielnego, jak i w mieszankach z olejkiem cytrynowym lub cedrowym. Szczególnie polecany osobom o łamliwych i przetłuszczających się włosach. Dzięki właściwościom antyseptycznym jest pomocny w łagodzeniu problemów skórnych. Zapobiega także utracie włosów.

Miejsce piąte, ex aexuo: trawa cytrynowa, cyprys, sandał.

Olejek trawy cytrynowej (lemongrass)

Głównym składnikiem olejku trawy cytrynowej jest cytral. Wykazuje on silne właściwości przeciwwirusowe oraz przeciwgrzybicze, dlatego jest bardzo przydatny w leczeniu wielu problemów związanych infekcjami skóry głowy, szczególnie trudnego do zwalczenia łupieżu. W podlinkowanym badaniu (LINK) oceniono działanie przeciwgrzybicze olejku lemongrasowego przeciwko drożdżom Malassezia furfur powodującym łupież. Badanie dowodzi skuteczności przeciwłupieżowej szamponu już przy stężeniu 2% olejku trawy cytrynowej.

Olejek cyprysowy

Destyluje się go z liści i gałązek żywotnika Cupressus sempervirens (co oznacza wiecznie żywy). Olejek ten wyróżnia się głębokim, nieco surowym, ziemisto-dymnym zapachem i doskonałymi właściwościami wykorzystywanymi w miksturach na porost włosów.

Olejek cyprysowy pobudza krążenie krwi w skórze głowy, wzmacnia cebulki włosowe i pobudza je do produkcji włosa.

Jak stosować olejki do włosów

Ten wpis zdaje się nie mieć końca choć wspomniałam zaledwie o 17 olejkach, z czego ledwo niektórym poświęciłam kilka zdań mniej lub bardziej szczegółowego opisu ich oddziaływania na włosy. To wciąż jedynie niewielki ułamek ich możliwości.

Żeby wykorzystać dobroczynne działanie olejków do włosów i nie zrobić sobie krzywdy, trzeba znać choćby podstawowe zasady i wiedzieć jak się z nimi obchodzić.

Używaj w rozcieńczeniu

To naprawdę podstawa. Olejki eteryczne to z natury silnie skondensowane substancje. Jednak nie zawsze to co naturalne jest bezpieczne To znaczy jest, ale w rozcieńczeniu. I w naturze olejki eteryczne są właśnie w ten sposób serwowane. Przeciętna roślina olejkodajna zawiera 0,01 – 2% olejku eterycznego. Człowiek nauczył się wydobywać z roślin ich skondensowaną moc, ale to nie znaczy, że można ją stosować w takim stężeniu.

Krótko mówiąc – nie chcesz zrobić sobie krzywdy rozcieńcz olejek w oleju bazowym lub jakiejś emulsji. Nie próbuj rozcieńczać olejków wodą, jeszcze nikomu się to nie udało (chyba, że użyjesz solubilizatora).

  • Dodaj kilka kropel wybranego olejku eterycznego do porcji szamponu, którym myjesz włosy (lub odżywki);
  • Zrób sobie specjalną wcierkę do włosów – rozcieńcz wybrane olejki do włosów w oleju bazowym. Twoim olejem bazowym może być oliwa, olej lniany, olej z pestek winogron lub olej jojoba. Wybierając olej bazowy możesz kierować się ich porowatością. Zerknij do zestawienia Popularne oleje w kosmetyce. Wmasuj mieszankę w skórę głowy, otul ręcznikiem i pozwól jej działać.
  • Przygotuj emulsyjną maskę do włosów i wzbogać ją olejkami do włosów. Wmasuj ją w skórę głowy, rozprowadź na włosach, zawiń folią i ręcznikiem, aby zwiększyć wchłanianie. Tu poczytasz więcej o domowych maskach do włosów.
  • Jeśli nosisz wąsy lub/i brodę (jak się pewnie domyślasz, te słowa kieruję do mężczyzn), zrób sobie olejek do brody lub wosk z olejkami eterycznymi. Taki wosk czy olejek ujarzmi zarost, pomoże wystylizować wąsik, nada połysku, a przede wszystkim odżywi włos i skórę.

Zachowaj ostrożność

Olejki eteryczne, nawet odpowiednio rozcieńczone, mogą podrażniać skórę. Zanim zaaplikujesz sobie domowy kosmetyk z olejkami na całą głowę, wykonaj prosty test. Nanieś odrobinę rozcieńczonego olejku na przedramię i obserwuj skórę przez 24 godziny. Jeśli w tym czasie pojawi się na niej rumień, wystąpi pieczenie lub swędzenie, będziesz wiedzieć, ze ten olejek nie jest dla Ciebie odpowiedni.

Bądź cierpliwa i konsekwentna (lub cierpliwy i konsekwentny)

Wymienione olejki do włosów mogą zdziałać cuda. Ich działanie bywa spektakularne, ale nie oczekuj cudów po jednorazowej aplikacji maski, odżywki czy szamponu. Zwróć uwagę, że wszystkie badania trwały dłuższy czas – od 4 tygodni do 7 miesięcy. Dopiero po dłuższym czasie systematycznego (codziennego) stosowania olejków do włosów można cieszyć się ich dobroczynnym działaniem.

I jeszcze jedno… Choć to ostatni punkt, to właściwie chyba powinnaś (powinieneś?) od tego zacząć:

Przyjrzyj się swoim kosmetykom

Pewnych czynników wywierających szkodliwy wpływ na stan naszych włosów nie możemy uniknąć. Na przykład nie mamy wpływu na zanieczyszczenie powietrza. Czy chcemy, czy nie, nasze włosy są narażone na działanie spalin i smogu.

To na co mamy wpływ, to kosmetyki. Przyjrzyj się uważnie składom, wyrzuć lub odstaw na jakiś czas te, które najbardziej włosy obciążają. Daj im odpocząć. Rozjaśnianie, farbowanie, trwała ondulacja to też bardzo trudne doświadczenia dla włosów.

olejki do włosów

Jeśli możesz zrezygnuj też (przynajmniej na jakiś czas) z suszarki (chyba, że z chłodnym powietrzem), lokówki i prostownicy do włosów. Nie związuj włosów w ciasne kucyki i koki. Daj im trochę luzu.

Najwymyślniejsze olejki do włosów nie pomogą jeśli będziesz systematycznie podtruwać swoje włosy szkodliwą chemią i torturować je różnymi narzędziami.

Aha! Uwaga

Nie jestem lekarzem. Artykuł jest wynikiem moich zainteresowań. Oparłam go na ogólnodostępnej literaturze, przytoczyłam tu oficjalne wyniki badań, dołączyłam linki do raportów.

Nie udzielam jednak porad medycznych i nie można traktować tego artykułu jako porady medycznej. Jeśli potrzebujesz pomocy, zgłoś się do lekarza, naturopaty, autoryzowanego aromaterapeuty.


  •  
  •  
Tagged , , ,

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *